8 feb 2024 Ta hand om foten Det är lätt att ta sina fötter för givet. Många vet att man kan träna upp styrkan runt knäna för att inte få ont i... Verktygslådan
19 dec 2023 Träna bort stressmonstret Vilken träning är bäst för att motverka stress? Högintensivt och ofta – eller lagom och lågintensivt? Polistidningen konsulterade två experter med olika syn på motion. Verktygslådan
29 nov 2019 VR kan bli redskap för Polkon I framtiden kan en del av polisens träning komma att ske med VR-glasögon på, för att bättre kunna öva på att reagera och ta beslut i stressade situationer. Aktuellt
5 feb 2019 ”Vi hade fått klagomål för att vi skjuter sönder banan” En katastrof för den polisiära vapenutbildningen eller en nödvändighet för att minska riskerna? Åsikterna går isär när det gäller förändrade förutsättningar för tillämpat rörligt skytte. Aktuellt
14 jun 2017 Avkoppling till det yttersta Blicken är fokuserad, musklerna skälver av ansträngningen och knogarna vitnar. När Susanne Ekholm till slut svingar upp benen på plattformen slinter hon och landar... Aktuellt
30 okt 2014 ”Många tar vi med brallorna nere” UR ARKIVET. Mikaela Kellner, 37, lever träning. När hon inte sitter med örat mot väggen på ett hotellrum vill säga. Mötet, Reportage
7 sep 2011 Rör på påkarna! Det ställs tuffa fysiska krav på den som vill bli polis. Men när du väl klarat nålsögat och visat att du kan lyfta tungt,... Må bra, Reportage